Ini 12 Sayuran yang ampuh menurunkan Darah Tinggi

 Apakah Anda memiliki riwayat hipertensi? Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah sehingga memicu terjadinya penyakit jantung, penyakit...

Anda memiliki Penyakit Prostat?HINDARI MAKANAN INI!!!

Makanan dapat menjadi salah satu faktor terbesar yang mempengaruhi kesehatan organ tubuh Anda, termasuk prostat. Pembesaran prostat jinak merupakan salah satu resiko gangguan prostat....

Bahaya Gangguan Mental Akibat SELF-DIAGNOSIS

Self-diagnosis adalah asumsi yang menyatakan bahwa seseorang terkena suatu penyakit berdasarkan pengetahuannya sendiri. Self-diagnosis sangat membahayakan kesehatan...

6 Cara Mengatasi Rasa Tidak Nyaman Karena Stres

Stres yang dialami oleh seseorang merupakan hal yang normal untuk dialami apabila seseorang mengalami tekanan atau dipaksa untuk dapat beradaptasi dalam waktu yang singkat....

5 Manfaat Olahraga

Olahraga adalah merupakan aktivitas fisik yang sangat sehat dan penting untuk dilakukan secara rutin. Meskipun berada di tengah himpitan kesibukan, olahraga/aktivitas...